Hi，我是Chill Lady女性社群品牌主理人Jean。在工作、家庭繁忙的空隙中，不知道妳是不是跟我一樣，總覺得時間不夠用、即將被生活和壓力擊倒？
我們投入大量精力在生活、孩子和家庭，當疲憊感襲來時，常告訴自己：「堅持下去」、「相信情況會好轉的！」。然而，這樣無形中的忍耐方式種下了負面情緒的種子，最終在某個時刻突然爆發出來。而此時的爆發力度，則很可能是難以處理的程度……
壓力太大？試試「耍廢」這厭世又紓壓的生活哲學
你很廢但很棒！
有天我在朋友轉發的網路圖中看到「我又廢又棒」這句話，接著看了這作者幾篇厭世梗圖，當下我彷彿像洩氣ing的氣球，覺得這樣的厭世理念怎麼可以這麼紓壓啊！（笑）
先休息一下！把「不是最急」的事放到明天吧！
於是，我開始試著在日常瑣事中偶爾給自己一點喘息的空間，先關注自己的狀態，再考慮事情的輕重緩急。舉例來說，如果今天孩子的事情處理不順，我感到疲累，這時，我可能會選擇暫時放下一些日常必須做的事情，譬如每天要倒的垃圾，若不至於爆滿的話，可能放到明天再處理。
這樣的自我放鬆方式，讓我在壓力山大時，學會先暫停，刻意讓自己停下來，並思考是否有必要立即執行那件事。如果事情不是十分緊急，我會選擇先休息一下。
「耍廢」不是放棄！是避免被強迫症和壓力擊倒
「暫停一下」，這並不是說我放棄了這些事情，而是放下了自己的強迫症和焦慮，偶爾放鬆一下，深呼吸，放下之前的煩惱，好好地放鬆一下。生活中一點一滴地，透過這個方式洩一點心理的壓力，以避免自己這顆氣球爆炸！
在生活的節奏加上幾個「，」感受一下自己的狀態⋯
時間永遠不會變長，有時我們太過執著於計劃每一件事情。但當所有計劃都完成後，卻沒有時間好好休息。甚至，在這個快節奏、高壓的生活中，我們習慣了隨手拿起手機無目的地滑動，卻不習慣停下來，放空一下，思考自己的狀態。
因此，當你注意到自己狀態不佳時，通常已經是情況極糟的時候！
放空一下吧！用15分鐘啟動「心想事成」的吸引力法則
根據科學研究，短暫的放空可以促使大腦釋放快樂因子血清素，同時在這個放鬆的過程中，我們的頻率可能與宇宙的磁場相接，進而啟動「心想事成」的吸引力法則。
除了這些科學上的好處之外，我們也希望人們能夠在忙碌的一天中，抽出一點時間來關注自己。只要用短短的15分鐘，反思一下一天的遭遇，想想開心的事情，輕鬆一笑；或者面對不如意的事情，發發牢騷後，也能心平氣和地接受。這種放鬆的方式有助於我們更加快樂、更加輕鬆地面對生活。
Chill Lady希望能凝聚出閨蜜般的溫暖氛圍，讓我們一起討論如何平衡這個不多不少的時間，學會放過自己，過一種剛剛好的生活。
讓每一天都過得剛剛好。
更好的生活，就在你身邊的「剛剛好」
其實追求更好的生活並不一定需要複雜的計劃或昂貴的物品。我們相信，答案就在身邊的「剛剛好」。
在育兒、工作和日常生活中，你感到時間總是不夠用嗎？或者將所有精力都投入到各種責任中，卻忽略了照顧自己的需要？Chill Lady希望能為妳打造喘息的空間，因此，致力於提供一系列能夠幫助您放鬆身心、找到平衡的產品。
Chill Lady｜產品特色介紹
- 面膜產品
幫助你有效放鬆心靈與平衡高壓生活
Chill Lady的面膜產品提供了一個短暫但寶貴的休息時間，讓您可以放鬆身心，享受15分鐘的寧靜。科學研究顯示，短暫的放空可以促進大腦釋放快樂因子血清素，幫助您更快樂地面對生活。
- 堅持自然品質
以最安心的製程，打造最有感的體驗
我們堅持使用最安心的製程，提供最有感的使用體驗。我們相信，品質與安心是提升生活品質的關鍵。
- 優雅精神
優雅地享受生活中的「剛剛好」
品牌名稱「Chill Lady」彰顯了優雅的精神形象，希望讓您在使用我們的產品時感受到內在的平靜和優雅。與此同時，我們鼓勵您放下焦慮與強迫症，學會適時地放過自己，享受生活的剛剛好。
Chill Lady，讓每一天都過得剛剛好。
